Ab sofort und bis Ende des Jahres: Verlosung einer 1-stündigen, kostenlosen Coaching-Sitzung pro Monat. – Bewerben Sie sich oder schlagen Sie jemanden – der es Ihrer Meinung nach verdient hat und davon profitieren kann – vor. In meinem 7. Geschäftsjahr tragen viele der zwischenzeitlich gesäten Pflänzchen reichlich Früchte. Kooperationen, Netzwerke, Empfehlungen und Folgebeauftragungen ergeben eine
karlsruhe.coach | Andreas Derbogen
Persönliche Entwicklung. Erfolg im Beruf. Klare Ziele, flexibel und wirksam im Handeln - den Unterschied leben ...
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Autor: Andy_1007
Sind Sie bereit für den richtigen Job? Sind Sie gefangen im falschen Job? Oder spielen schon lange mit dem Gedanken sich zu verändern? Die Kündigung droht oder wurde frisch ausgesprochen? Sie wissen nach einem langen und beschwerlichen Studium nicht wirklich, wohin die berufliche Reise nun gehen soll? Sie haben das Gefühl, Sie treten auf der
Eine nachhaltige Veränderung braucht … … ein klares WOHER? … ein starkes WESHALB? … ein klares WOHIN? … ein flexibles WIE? … ein unterstützendes WAS? … und ein kraftvolles WOW! am Ziel. Im Rahmen der Reihe „Chance-to-Change“ finden von Februar bis Juli mehrere Veranstaltungen statt, die Sie in Ihrem nachhaltigen Veränderungsprozess unterstützen. Aufgeteilt in 6 Phasen mit mehreren Angeboten, können Sie sich Ihr
Im nachfolgenden Artikel stelle ich Ihnen ein nützliches Tool vor, welches eine Bestandsaufnahme unterstützt und damit eine gute Hilfestellung für gewünschte, selbstbestimmte Veränderungen darstellt. Analysieren Sie Ihre Zufriedenheit und den Veränderungsbedarf in verschiedenen Lebensbereichen mit dem „Lebensrad“. Nutzen Sie das Lebensrad für eine Analyse und um Veränderungen zu ermöglichen: Vorbereitung Drucken Sie sich die Vorlage und Anleitung zum
Ihr Jahr in drei Worten … Der Jahreswechsel ist DIE ZEIT für den Rückblick und Ausblick. – Das zu Ende gegangene Jahr kurz Revue passieren lassen, würdigen was war, Gutes feiern und weniger gut Gelungenes als Lernchance erleben, sind einige Aspekte der Reflektion. Das neue „vorausdenken“, Ziele setzen, Aufmerksamkeit und Energie fokussieren, sind weitere –
WAS / WANN / WO? Im Rahmen der Reihe „BOXENSTOPP ZWISCHEN DEN JAHREN“ findet am 04.01.2017 um 10 Uhr im Wandelplatz Karlsruhe (Kriegsstr. 216) ein 1-tägiger Workshop zum Thema „Ziele und Ressourcen“ statt. THEMA / INHALT Rückblick ⋅ Tiefblick ⋅ Ausblick Nutzen Sie den Jahreswechsel 2016/2017 um sich, Ihren Werten und Zielen näher zu kommen und gehen Sie voller Energie,
WAS / WANN / WO? Im Rahmen der Reihe „BOXENSTOPP ZWISCHEN DEN JAHREN“ findet am 28.12.2016 um 10 Uhr im Wandelplatz Karlsruhe (Kriegsstr. 216) ein 3-stündiger Workshop zu „THE WORK®“ statt. THEMA / INHALT Einführung in THE WORK of Byron Katie® – die vier Fragen, die Umkehrung und Beispiele Übungen / Praxisfälle und Anwendungsmöglichkeiten, wie z.B. „Urteile
Urlaubszeit – Zeit für Abstand, Ressourcen auftanken und neue Vorsätze. Nutzen Sie den Schwung und die Energie und integrieren Sie ein Stück Urlaub in den Alltag – quasi als „after-Holiday-Coaching“: Coaching hat viel mit Perspektivenwechsel zu tun. Seine Ressourcen stärken und wirkungsvoll einsetzen. Sich spüren und seiner Intuition folgen … Das klappt besonders gut in der
„Wie gerne wüsste ich, was bei Dir gerade los ist …“ – Kennen Sie diesen Gedanken? – Das Konzept der Mimikresonanz® von Dirk W. Eilert hilft hier, Signale zu erkennen, zu interpretieren und damit umzugehen. In der Arbeit mit Menschen – z.B. im Coaching und in der Mediation – ist das frühe Wahrnehmen und richtige
Verbringen Sie regelmäßig Zeit mit Kindern und Senioren und lernen Sie … die Weisheit der Erfahrung und Gelassenheit des Alters die kindliche Neugierde, die offene Unbefangenheit und die Fähigkeit komplexe Themen in einem anderen Licht und oft brillant einfach zu sehen. Lernen Sie, jeden neuen Tag als wertvolles Geschenk, als ein Wunder und die regelmäßig
Mögen Sie Geschenke? Dann beschenken Sie sich doch regelmäßig mit einen wertvollen und knappen Gut: ZEIT! – Vereinbaren Sie regelmäßige Termine mit sich selbst! Zeit haben – sich Zeit nehmen – Zeit zum Abschalten, zum Durchatmen, zum Reflektieren – Zeit für Sport, zum Tagebuch-schreiben, zum Meditieren, eine Tasse Tee in aller Ruhe – oder einfach mal Nichts tun und dies genießen … Ich
… sind für viele Menschen sehr ergiebige Kraftquellen. Das Ganze in der Natur, unter freiem Himmel, verstärkt häufig den Entspannungs- und Mobilisierungseffekt. Egal ob Joggen, Wandern, Nordic Walking, der Spaziergang mit oder ohne Hund – regelmäßig praktiziert erreichen Sie auch mit gemäßigter Bewegung positive gesundheitliche Effekte und steigern Ihre Lebensqualität. Möglichkeiten dazu gibt es viele: Benutzen Sie die
