Kategorie: Beratung

Grüne Energie

Termine mit sich selbst

Mögen Sie Geschenke? Dann beschenken Sie sich doch regelmäßig mit einen wertvollen und knappen Gut: ZEIT! – Vereinbaren Sie regelmäßige Termine mit sich selbst! Zeit haben – sich Zeit nehmen – Zeit zum Abschalten, zum Durchatmen, zum Reflektieren – Zeit für Sport, zum Tagebuch-schreiben, zum Meditieren, eine Tasse Tee in aller Ruhe – oder einfach mal Nichts tun und dies genießen … Ich

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Ballast abwerfen

Werfen Sie Ballast ab …

… und entrümpeln Sie Ihr Leben – im Innern und Äußern. Wirf jeden Tag einen Ballast ab, der deine Seele beschwert und deine Tatkraft hemmt – eine Furcht, eine Sorge, einen Ärger, eine Enttäuschung, einen Haß, einen Neid, eine Trägheit. [Quelle unbekannt – gefunden bei www.gutzitiert.de] Wie wäre es, wenn Sie heute mal Ihren Fokus

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Entscheidungen treffen

Setzen Sie Prioritäten …

… und erstellen Sie Ihre persönliche Wunschliste / Stopp-Liste! Jede Entscheidung für etwas, ist gleichzeitig auch eine Entscheidung gegen etwas anderes. Und damit die Chance sich, seinen Bedürfnissen und einem erfüllten, Ressourcen-reichen Leben näher zu kommen. Sobald Sie sich diesen Umstand vergegenwärtigen und sich mit diesen Gedanken „versöhnen“, gewinnt Ihr Leben an Qualität. Vielleicht treffen Sie Ihre

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Big Five For Live / Zweck der Existenz

Folge Deinem Stern

Kennen Sie schon Ihren ZDE und Ihre BFFL? In dem Buch “The Big Five for Life – Was wirklich zählt im Leben” beschreibt John Strelecky in Form einer wunderschönen Geschichte, wie der frustrierte Angestellte Joe Freundschaft mit dem charismatischen Unternehmer Thomas schließt. Dabei wird er von Thomas in die Geheimnisse seines Erfolgs eingeweiht und macht

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Leichter "Nein" sagen

Nur noch kurz die Welt retten …

Selbstmanagement: Besser (über-) leben mit dem „Anti-Retter-Check“ … Wer kennt das nicht? Aus dem Nichts tauchen Anfragen auf, von denen man gestern noch nicht mal den Hauch einer Ahnung hatte! Ruck-zuck sind sämtliche Zeitpuffer dahin und das beste Zeitmanagement ausgehebelt. Auch kein Einzelfall, dass einem die Dinge, bei welchen man eben „nur mal kurz helfen“

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