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„Es gibt Momente im Leben, in denen du nicht weißt, wie du eine Veränderung herbeiführen sollst. Aber allein schon die Tatsache, das du bereit dazu bist … öffnet die Tür zu neuen Möglichkeiten.“

[Marianne Williamson, aus „The Power of the Heart“]

Welche Herausforderung steht aktuell bei Ihnen an und möchte von Ihnen gelöst werden?

Willkommen bei meinem Angebot für Privatkunden. Mein Angebot für Businesskunden (B2B) finden Sie bei www.ander-seits.de.

Mein Angebot / Ihr Nutzen:

Erfahren Sie hier mehr über die einzelnen Leistungsangebote:

Coaching & Prozessbegleitung

Verschaffen Sie sich Klarheit und gestalten Sie sich mehr Handlungsspielraum …

 

Mit Coaching gewinnen Sie neue Perspektiven und entwickeln Sie kreative – auf Ihre Persönlichkeit und individuelle Situation – abgestimmte Lösungen für wiederkehrende oder neue, komplexe Herausforderungen.

 

Problemstellungen und Lebenssituationen, in denen Coaching regelmäßig zum Einsatz kommt, sind u.a. folgende:

 

– der Wunsch nach Klarheit und/oder Veränderung

– bevorstehende Entscheidung zur beruflichen Entwicklung

– die Suche persönlicher Ziele, Wunsch zur Weiterentwicklung

– Unterstützung in Krisen oder bei Konflikten

– Förderung bei Wachstum und Transformation

 

Wesentliches Element beim Coaching ist, dass Ihre Eigenverantwortung erhalten und Ihre Selbstständigkeit unterstützt wird. Wichtige Voraussetzung sind, Ihr Wunsch nach Veränderung und Ihre Bereitschaft sich aktiv in den Prozess einzubringen. – Denn, als Coach gebe ich Ihnen weder Ratschläge, noch löse ich aktiv Ihr Problem.

 

Ich unterstütze Sie dabei, das Thema in seiner Gesamtheit zu erfassen und Handlungsalternativen zu identifizieren. Weiterhin rege ich an, Fähigkeiten aus anderen Kontexten zu übertragen, eigene Ressourcen zu finden und auszubauen und auf die konkrete Situation anzuwenden. So finden Sie eine für Sie passende Lösung , treffen eine Entscheidung, die sich „gut anfühlt“ und können ins Handeln kommen. Bei der Umsetzung unterstütze ich Sie mit konstruktivem und wertschätzendem Feedback.


Informieren Sie sich hier über den möglichen Nutzen und den Ablauf beim Coaching …

Performance-Beratung

Mit einer besseren Performance mehr Zeit für das Wesentliche …

 

Wünschen Sie sich einen besseren Überblick und mehr Kontrolle? Möchten Sie klare Prioritäten setzen und Ihre Energie für die richtigen Dinge einsetzen? Wollen Sie mehr und bessere Ergebnisse mit weniger Aufwand?

 

Arbeiten Sie an Ihrer Effizienz – verbessern Sie Ihr Selbstmanagement.

 

Schaffen Sie sich Strukturen und Mechanismen, die Ihnen das Leben leichter machen. Setzen Sie Tools ein,welche Sie wirklich unterstützen.

 

Ich analysiere gerne mit Ihnen zusammen Ihre aktuelle Situation und unterstütze Sie bei der Neuorganisation …

Trainings & Workshops

Höre nie auf anzufangen, fange nie an aufzuhören … …

 

Lernen Sie neue Themenfelder und Methoden kennen und beschäftigen Sie sich mit dem Wichtigsten in Ihrem Leben: Mit sich selbst und Ihrer Weiterentwicklung.

 

Holen Sie sich neue Anregungen und Inspiration, u.a. zu folgenden Themen:

 

– persönliche Entwicklung und Selbstcoaching

– Werte, Ziele und Lebensplanung

Beruf und Karriere

Zeit- und Selbstmanagement

Kommunikation 

 

Neben den Impulsen zur persönlichen Entwicklung, liegt der Schwerpunkt auf Reflexion und AustauschSelbsterfahrung sowie der Unterstützung zur erfolgreichen Umsetzung.

 

Informieren Sie sich hier zu Blog-Impulsen und Veranstaltungen …

Wertschätzende Kommunikation

Die Haltung macht den Unterschied.

 

 

Entwickeln Sie Achtsamkeit und Empathie – für sich und Ihre Umwelt. Unterscheiden Sie Verhalten, Wahrnehmung und Interpretation. Reden Sie über Bedürfnisse und Gefühle, statt über Positionen und Vorwürfe. Formulieren Sie Bitten, statt Forderungen zu stellen. Und entwickeln Sie Strategien, wie Bedürfnisse auf beiden Seiten gesehen, respektiert und erfüllt werden können.

 

Wir können an vielen Aspekten und in unterschiedlichen Kontexten an und mit Ihrer wertschätzenden Kommunikation arbeiten:

 

– Selbstempathie / Empathie im Alltag und in kritischen Situationen

Objektive Betrachtung vs. subjektive Wertung

– Gefühle und Bedürfnisse

Bitten statt Forderungen, Wünsche statt Kritik

– Krisen und Konflikte

 

Hier fließen wesentliche Elemente der GFK (Gewaltfreien Kommunikation) von Marshall B. Rosenberg ein.

 

Ich freue mich darauf, mit Ihnen diese neue Art der Kommunikation und des miteinander-in-Kontakt-sein zu praktizieren …

Potenzial leben!

Entdecken Sie Ihr Potenzial und bringen Sie es in die Welt!

 

Stress, Burn-Out, Bore-Out – sind (leider) Phänomene unserer Zeit. Der Mismatch zwischen Fähigkeiten und Anforderungen, das Spannungsfeld zwischen Über- und Unterforderung, bremst Ihre Leistungsfähigkeit aus und minimiert Ihr Wohlbefinden. Oder geht schlimmstenfalls mit Krankheitssymptomen einher.

 

– Gefangen im falschen Job? Nicht ausgelebte Interessen und ungenutzte Fähigkeiten?

– Schluss damit! – Entdecken und entfalten Sie Ihr Potenzial. Jetzt!

 

Finden und gehen Sie Ihren individuellen Weg, wie Sie Ihrer Be-RUF-ung folgen und wie Sie regelmäßig das tun können, was Ihnen Freude macht und anderen nützt.

 

Analysieren Sie Ihre Stärken. Was tun Sie gerne und gut? Wofür beneiden Sie andere bzw. was fragen diese regelmäßig bei Ihnen nach? Welche Voraussetzungen sind zu schaffen, um das fest in Ihrem Leben zu verankern? Wenn nicht jetzt, wann dann?

 

Gerne unterstütze ich Sie dabei …

Kreative Konzepte und Lösungen

„Eine gute Frage ist der beste Anstoß zu mehr Kreativität.“

[Michael Hahn, *1944 – deutscher Werbekaufmann und Hobby-Philosoph | gefunden bei www.aphorismen.de]

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Alles Wissen ist bereits vorhanden. Die Kunst ist es, es zur richtigen Zeit am richtigen Ort parat zu haben und es so zu kombinieren, dass es ein Problem löst …

 

In diesem Sinne unterstütze ich Sie dabei, gute Fragen zu formulieren … und kreative Antworten darauf zu finden.

 

Mit einer guten Portion „Neugier, Spieltrieb und Erfindergeist“ inspiriere oder entlaste ich Sie gerne auf der Suche nach kreativen Lösungen.

Profitieren Sie von wirksamen Methoden und Werkzeugen, welche ich schon mehrere Jahre erfolgreich in der Zusammenarbeit mit meinen Klienten anwende:

Kurzzeit-Coaching

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Ressourcen aktivieren, starke Ziele finden und erreichen – mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM® >>>

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Klopfakupressur – Meridian-Klopfen als Selbsthilfetechnik gegen Stress und Angst. >>> (externer Link)

Glaubenssätze bearbeiten

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Magic Words – wirkungsvolle Arbeit mit Submodalitäten. Entzaubern Sie Ihre Stressworte. Eine Methode des BESSER SIGMUND INSTITUTS | Hamburg. >>> (externer Link)

NLP ermöglicht die Änderung von Wahrnehmungsfiltern, Mustern und Glaubenssätzen und bietet Werkzeuge für neue Verhaltensweisen. >>>

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PER-K – nutzt die Strategien der Natur für nachhaltigen Erfolg, indem wir unbewusste Überzeugungen auf unsere bewussten Ziele anwenden. >>> (externer Link)

GFK – die gewaltfreie Kommunikation auf Basis einer wertschätzenden Haltung ermöglicht mehr Kooperation und friedliche Konfliktlösung.  >>>

Bei den oben aufgeführten Methoden und Werkzeugen handelt es sich um eine Auswahl. – Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie Fragen dazu oder zu weiteren Methoden und Tools haben.

Das interessiert mich!

Ich möchte mehr wissen ...

Nehmen Sie noch heute Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Informationsgespräch!

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